|
🥰🥰🥰
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
890 kcal
|
Vet: 41,93g | Eiwit: 30,90g | Kolhy: 93,66g.
Ontbijt: Gebroken Tarwe (Neutraal), Toblerone Toblerone, Börek, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Witte Bonen. Lunch: Farmer Groene Linzen. Snacks/Andere: AH Bladerdeeg. meer...
|
|
2155 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur en 19 minuten, Rusten - 14 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Alsof je dat exact kunt weten ?
14 dec 19 door lid: fitlifegoals
|
Dat kun je laten meten ja... meten is weten..
14 dec 19 door lid: AviaMar
|
Voor 100eu zeker. Dikke vinger haha. Nee ik weet m'n vet percentage, ik zie m'n spieren. Vooral op m'n been zit er zeker wel 8cm dikte aan spier op. Ik hoef het zelf niet eens te weten verder. Why would you? ☺️
14 dec 19 door lid: fitlifegoals
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s_38's Gewicht Geschiedenis
|