weer een heerlijke broodmaaltijd en een kommetje broccolicremesoep
|
1477 kcal
|
Vet: 39,27g | Eiwit: 90,77g | Kolhy: 172,67g.
Ontbijt: AH Gebroken Lijnzaad, Nature's Gift Spelt Muesli Proteïne, Chiquita Banaan, Lidl Magere Melk, Citroensap. Lunch: AH Magere Melk, Broccolisoep 1 portie 100ml, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Rucola Sla, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Goudse Kaas Belegen 30+, Campina Botergoud 70% Minder Vet, AH 100% Notenpasta Pinda Cashew, de Zoete Zon Pruim Minder Suikerfruitspread met 65% Fruit, Valblanc Zuivelspread Bieslook Light, Oceansea Sockeye Wild Salmon , Campina Botergoud 70% Minder Vet, AH Oberlander, Aldi Koolhydraat Verlaagd Meergranen, Aldi Koolhydraat Verlaagd Meergranenbrood. Diner: Aldi Casselerib Mild Gerookt, Lidl Naturel Zuurkool, Dindesse Magere Spekreepjes Kalkoen, AH Stamppot Aardappelen, AH Granny Smith , AH Gesneden Uien, Melkan Roomboter 70% Minder Vet, Bloemkool. Snacks/Andere: Lebkuchen 10 gram. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|