lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 10 nov 19

Samen met een vriendin ons hardlooprondje weer gedaan. Vandaag nog genieten van ongezonde lekker, zoals de hele week. Morgen zal de weegschaal niet blij zijn. Maar dan ga ik er weer voor. Ik kan het💪🏻

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2019:
2219 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Super hoor en hoe was je etentje en escaperoom? 
10 nov 19 door lid: AviaMar
Bedankt AviaMar, die escaperoom was echt super leuk. Hij was in een oude sodafabriek in Schiedam. Voor de opdrachten moesten we echt wel even goed puzzelen en zoeken, maar uiteindelijk nog 10 minuten over toen we buiten kwamen. Het etentje daarna was ook weer gezellig en lekker gegeten. Vandaag ook nog even genoten van dingen die ik vanaf morgen voorlopig niet meer wil eten. Wel een beetje bang voor de weegschaal morgen ochtend, na een week allemaal ongezonde lekkere dingen eten en snaaien. Maar ik steek mijn kop niet in het zand, ik ga er gewoon weer voor💪🏻 
10 nov 19 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
Het hardlopen gaat weer goed? Gefeliciteerd!  
10 nov 19 door lid: Nebulas
Fijn dat het leuk was, ennuh niemand verplicht jou om morgen op de weegschaal te gaan staan hoor ;-). Kan ook rustig wachten als je voor je gevoel weer wat gecompenseerd hebt hehe.  
10 nov 19 door lid: AviaMar
Het gaat Nebulas, ik doe het rustig aan. Heb me voorgenomen om tot het voorjaar 5 a 6 km te lopen, en dat is vol te houden. Die spier in mijn been voel ik af en toe nog wel, maar het wordt niet erger. 
10 nov 19 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
haha nee AviaMar, niemand verplicht mij, maar ik wil de maandag als weegdag blijven aanhouden. En ik weet dat er een aantal kilo weer bij zit dus die moet ik van mijzelf ook onder ogen zien. Dan motiveert het me ook als er weer wat vanaf gaat. 😊 
10 nov 19 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
Ah ok ja dat kan! En als je vandaag gecompenseerd hebt zal het wel meevallen ;-). We zullen zien nu maak je mij ook nieuwsgierig haha  
10 nov 19 door lid: AviaMar
Vandaag niet gecompenseerd 😂 
10 nov 19 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
🤣🤣🤣 nou ja morgen weer een nieuwe dag  
10 nov 19 door lid: AviaMar
👍🏻😂 
10 nov 19 door lid: lonnekevan toledo-henneveld

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.