Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2019
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 61,57g | Eiwit: 61,09g | Kolhy: 203,26g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Lidl Krentenbollen, Milbona Roomboter Ongezouten. Lunch: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Gesneden Ham, Lidl Polderbruin. Diner: Lidl Appelmoes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Freshona Rode Kool met Appel, Hachee. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Oreo Choc White, Jumbo Gevulde Speculaas. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|