lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 22 okt 19

Eet smakelijk😊

Bekijk Dieet Kalender, 22 oktober 2019:
1374 kcal Vet: 31,28g | Eiwit: 80,46g | Kolhy: 195,03g.   Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Bolletje Ontbijtgranen, Blauwe Bessen, Banaan, Aardbeien. Lunch: AH Snoeptomaatjes, AH Kipfilet met Bieslook, Aldi Extra Volkoren Brood, Philadelphia Philadelphia Truffel, Lidl Rucola. Diner: Aldi My Q Fitness Quark, AH Kabeljauwburger, Servero 100% Appelmoes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Broccoli. Snacks/Andere: AH Cashew Noten Ongebrand, Amandelen, Gedroogde Abrikozen, Melkan Volle Koffiemelk, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Kiwi, Koffie. meer...
1908 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.