|
mini broodjes gebakken, 1 voor de lunch en 1 voor vanavond. recept op Oahns website "witte pistoletjes". Zo proeven!
|
1378 kcal
|
Vet: 78,88g | Eiwit: 85,09g | Kolhy: 61,27g.
Ontbijt: Nevo Blauwe Bessen, Vers, AH Nederlandse Aardbeien, Layenberger Protein Müsli, Ananas-Maracuja, Myprotein Vitafiber, Lidl Skyr Naturel. Lunch: AH Rucola, Avocado's, Beemster Extra Belegen 48+, Brood enzo, Witte Pistoletjes van Oahn. Diner: Mayonaise, Milbona Bio-Roomboter, Ei, Olijfolie, Nevo Aubergine, Brood enzo, Witte Pistoletjes van Oahn. Snacks/Andere: Mucci Mini Fruit Yummies, Gebak Groot, Griesmeelcake met blauwe bessen, J.D. Gross Arriba 95% Cacao. meer...
|
|
 Reacties
19 okt 19 door lid: AviaMar
|
19 okt 19 door lid: Yoo69
|
Prima, maar geen vast assortiment wat mij betreft 🤷 Ik vind het recept van Vegetus waar ik grote broden van bak lekkerder en daar maak ik ook gewoon kleintjes van als ik een klein broodje wil. 🤡
19 okt 19 door lid: Elfje69
|
Dat was dus geheel duidelijk. Weer een ervaring rijker. Dat kwarkbrood vond ik ook laatst goed te doen, verder nog geen brood achtig iets gemaakt. Misschien dinsdag als ik nog die psyliumvezels op de kop kan tikken hier in het winkelcentrum en anders na mijn vakantie... 😉
19 okt 19 door lid: Yoo69
|
Maar zien er wel heel schattig uit hoor ellen 😊
19 okt 19 door lid: Yoo69
|
Kwarkbrood? 🤔 Had ik dat gemist? 😕
Kruidvat heeft psyllium vezels toch?
Oh ja Yoo, jij gaat nu echt bijna hè!!! Lekkerrrrr!! 🌞🌴
19 okt 19 door lid: Elfje69
|
Nee had je niet gemist lieverd, jij had nav mijn recept er pleintjes van gemaakt... ik had lactosevrije kwark staan en had jou nog een berichtje gestuurd of dat kon i.p.v. griekse yoghurt.
JAAAA over 2 weken lig ik met mijn goddelijke lijf op het strand in bikini en als die eind van de vakantie rond is ga ik gewoon tussen de walvissen snorkelen niemand die me ziet. 😂😂. Zo aan toe... mei vakantie (april 50e verjaardag) is alweer zo lang geleden....🙈
19 okt 19 door lid: Yoo69
|
Klopt kruidvat maar vaak op. Morgen even langs daar.
19 okt 19 door lid: Yoo69
|
Geen foto gezien dan van je kwarkbrood? Nu ben ik nieuwsgierig, maat zie t ff niet in je logboek?
Snorkelen met walvissen, dat staat bij veel mensen op hun bucketlist, dus als je het slim aanpakt kan je je vakantie misschien wel terug verdienen in de laatste paar dagen 😂
19 okt 19 door lid: Elfje69
|
Op 23 augustus staat hij.... 🤪 even gekeken. Hopelijk hou ik de kilo's in bedwang maar ik ga lekker genieten.
19 okt 19 door lid: Yoo69
|
"laatst" noemt ze dat.... Augustus... Het is al bijna wéér augustus! 🤪
19 okt 19 door lid: Elfje69
|
19 okt 19 door lid: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|