Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2013
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 46,96g | Eiwit: 48,14g | Kolhy: 143,97g.
Ontbijt: Leverkaas, Dieet Light, Meergranenbrood. Lunch: Zure Haring, Oerknäck Waldkorn. Diner: Bloemenhoning, Komkommer (met Schil), Trostomaten, Kropsla, Vanille Vla, Lasagnette Verdi. Snacks/Andere: Krokante Stengels Kaas, Coolbest Powerfruit Pomegranate & Raspberry, Chocolade Eitjes, Sinaasappelen. meer...
|
|
1521 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Winkelen - 15 minuten, Rusten - 3 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 8 minuten, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Simone0902's Gewicht Geschiedenis
|