keto_danny's Logboek, 18 okt 19

Woosh effect gaat de verkeerde kant op😩
75,3 kg Tot nu toe verloren: 19 kg.    Nog te gaan: 10,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2019:
1502 kcal Vet: 114,80g | Eiwit: 90,49g | Kolhy: 27,57g.   Ontbijt: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Lunch: AH Roma Tomaten, AH Avocado Eetrijp, AH Gehakt Half-om-Half, Byb Rode Cheddar 48+, De Zaanse Hoeve Zure Room. Diner: Dekamarkt Kipkarbonade, Bloemkool. Snacks/Andere: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ik denk dat je binnenkort wel weer de andere kant op woesjt, denk je ook niet? 
18 okt 19 door lid: NB56
Dat denk ik ook!😊 Maar hang alweer twee weken rond de 75 kilo. Maar ook dat begint normaal te worden bij mij😂 
18 okt 19 door lid: keto_danny
Haha we wachten gewoon de andere whoosh af 
18 okt 19 door lid: AviaMar
Zit niks anders op Aviamar! Ik moet nou eenmaal veel geduld hebben😂 
18 okt 19 door lid: keto_danny
Het lijkt erop dat hebt gelukkig  
18 okt 19 door lid: AviaMar
Het zal wel moeten! Als ik sneller wil, zou ik moeten crashen, en dat wil ik niet. Dus dan maar geduld hebben hè 
18 okt 19 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.