|
|
2806 kcal
|
Vet: 95,56g | Eiwit: 116,83g | Kolhy: 316,91g.
Ontbijt: Chiazaad, AH Sojayoghurt, Yakult Yakult Plus. Lunch: Katja Zoomix, Body & Fit Whey Choco, Rogge Knäckebröd, AH Knapperige Pistolets Bruin, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Diner: Olijfolie, Tomaten, Hello Fresh Volkoren Pitabroodje, Komkommer, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: Haribo Kersen, Croky Ribble Rock Paprika, Venco Muntdrop, Witte Tafelwijn, Maltesers Maltesers, AH Fruitreep Appel, Body & Fit Pro Bar Cookie Dough, Aardbeien. meer...
|
|
2183 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Squats - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m9ara's Gewicht Geschiedenis
|