|
Nóg langer wachten op het "woosh" effect😳
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 110,74g | Eiwit: 100,02g | Kolhy: 23,38g.
Ontbijt: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Lunch: Byb Rode Cheddar 48+, AH Avocado Eetrijp, AH Gehakt Half-om-Half, De Zaanse Hoeve Zure Room, AH Roma Tomaten. Diner: AH Salade Kaasblokjes, Kippendij (zonder Vel), AH Gekookte Rode Bieten. Snacks/Andere: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
11 okt 19 door lid: D3N1S3.
|
Zoals jij altijd 'een soort van zegt'; Dit is een zucht en een scheet, ben je zo vanaf! 😆
11 okt 19 door lid: Senna88
|
Maar nog steeds 8 ons zwaarder dan maandagmorgen. Maar dat komt nog wel goed!
11 okt 19 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|