Elfje69's Logboek, 05 okt 19

lunch: pompoensoep met restje snijboontjes erdoor geroerd. met een kha boterham met roomboter en veldsla

Bekijk Dieet Kalender, 05 oktober 2019:
1439 kcal Vet: 69,27g | Eiwit: 87,13g | Kolhy: 96,01g.   Ontbijt: AH Nederlandse Aardbeien, Layenberger Protein Müsli, Ananas-Maracuja, Myprotein Vitafiber, Milbona Turkse Yoghurt, Arla Skyr Naturel. Lunch: AH Veldsla, Milbona Bio-Roomboter, Brood enzo, Molenbrood van KHa broodmix De Zandhaas,  Soupmaker, Pompoensoep van Kabocha, Nevo Snijbonen, Rauw. Diner: Olijfolie, Verstegen Guilt Free Piri Piri Saus Zero Added Sugar, AH Kastanjechampignons, Nevo Snijbonen, Rauw, Avocado's, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, AH Grote Garnalen, AH Franse Scharrelkip Kipdijfilet, Koh Thai Rijstvellen Volkoren. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Gebak Groot, Pumpkin Sheetcake met frosting, Gebak Groot, Appel-Kruimel Plaatkoek, Mucci Mini Fruit Yummies, Delicata Puur Chocolade 85%. meer...
2167 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ziet er super lekker uit!😍 
05 okt 19 door lid: Dappere-Dodo
Thx Inge, was heerlijk! Dirk had deze week biologische Crown Prince pompoenen in de aanbieding, heb er gelijk 6 ingeslagen 😋🤪 
05 okt 19 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.