lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 23 sep 19

Eet smakelijk😊

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2019:
1367 kcal Vet: 18,73g | Eiwit: 96,54g | Kolhy: 201,50g.   Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Blauwe Bessen, Banaan, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mymuesli Blackberry Granola. Lunch: AH Snoeptomaatjes, Lidl Rosbief, Plus Ovengebakken Kipfilet, Lidl Grof Volkorenbrood, Lidl Rucola. Diner: Maggi Romige Kaas Saus, Optimel Drinkyoghurt, Nestlé Kvarg Stracciatella, Oceansea Pangasiusfilet Mosterd & Dille, Lidl Vastkokende Aardappelen, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Verkade Knappertjes, AH Medjoul Dadels, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Kiwi, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie. meer...
1970 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
heerlijk. Moet ook weer eens bloemkool koken.Altijd lekker  
23 sep 19 door lid: Biene Mays
Dinner-code ‘white’ 😁 
24 sep 19 door lid: MargreethT
😂 
24 sep 19 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
probeer eens bloemkool nasi is echt lekker 
24 sep 19 door lid: eskestoetman
Ik vind bloemkool ook altijd heerlijk hoewel ik die bloemkoolrijst maar niet in de gewenning krijg. 
24 sep 19 door lid: Tijmpje
Bloemkoolrijst, broccolirijst en courgette spaghetti zijn erg lekker. 
24 sep 19 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
@ TIJMPJE probeer fe bloemkoolrijst eens te mengen met volkorenrijst of zilvervliesrijst. 😉 
24 sep 19 door lid: Biene Mays

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.