Mariska!!'s Logboek, 23 sep 19

De hele dag honger hebben en moe, moe, moe..heb het vermoeden dat die 2 dingen met elkaar te maken hebben..🤔

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2019:
1770 kcal Vet: 69,05g | Eiwit: 127,59g | Kolhy: 156,28g.   Ontbijt: Patria Volkoren Voedingsbiskwie, Nescafé Cappuccino, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Omelet of Roerei met Groenten. Lunch: Aldi Gebakken Kalkoenfilet met Honing, Philadelphia Naturel Light, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Melt Vanilla Cookie, Sperziebonen, Stoofvlees. Snacks/Andere: Calvé Pindakaas Proteïne, Leev Oerrr Wafels Linzen Proteïne , Optifit Proteïne Kwark Perzik-Passievrucht, Walnoten, Zespri Kiwi Gold. meer...
1600 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Oh lastig lastig Dat herken ik enorm ! Vooral de dagen voor mijn menstruatie .. alsof in 1 x alle energie uit mij is gelopen .. hou vol !!! 😀 
23 sep 19 door lid: aaf@
Ja dan heb ik het ook vaak, maar nu lijkt het meer met het najaar te maken te hebben. Heb het al sinds vorige wk toen we terugkwamen uit Zuid-Frankrijk. 
23 sep 19 door lid: Mariska!!
Dat kan heel goed denk ik , hopelijk ben je snel weer de oude ! 🦋 
23 sep 19 door lid: aaf@
zoek afleiding door veel te doen.Als je moe bent in de avond op tijd naar bed gaan , dan kan je ook niet meer snaaien.  
23 sep 19 door lid: Biene Mays

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mariska!!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.