Biene Mays's Logboek, 19 sep 19

gisteren megapizza bij de Italiaan en Ben& Jerry ijs + 0.3 kg .Dat is geen echte schade , ben ik gauw weer kwijt. (:

---

1101 kcal

Vet: 24,18g | Eiwit: 67,00g | Kolhy: 143,71g.   Lunch: AH Rucola, Melkunie Protein Cottage Cheese, Quaker Volvezel Granola Nuts, Good Good Sweet Like Syrup Maple , Chiquita Banaan, Mama Natuur Biologische Magere Kwark, AH Zalm Sandwich Plakken, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood. Diner: de Afbakker Volkoren Pitabroodjes, Remia Zero Yoghurtdressing 0%Vet , Nevo Komkommer met Schil, AH Tasty Tom Trostomaten, AH Ijsbergsla, Sperziebonen,  Falafel homemade. Snacks/Andere: Cherrytomaten, Falafel homemade. meer...