|
Keto, O: Griekse yoghurt met crunchy granola. L: courgette soep met zalm snippers. D: "broodje" hamburger, met uitgebakken spek, cheddar, en ketchup en mayonaise.😋
|
1578 kcal
|
Vet: 109,00g | Eiwit: 83,27g | Kolhy: 28,61g.
Ontbijt: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Lunch: Kokosolie, AH Uien, Costa Ligure Pesto Genovese Bio, Gerookte Zalm, AH Avocado Eetrijp, AH Courgette. Diner: Byb Rode Cheddar 48+, AH Knapperig Uitgebakken Ontbijtspek , Zaanse Mayonaise, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Ijsbergsla, AH Excellent Ultimate Beef Burger. Snacks/Andere: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. meer...
|
|
 Reacties
Heerlijk menu! Eet je hiernaast ook nog tussendoortjes Danny of blijft het hierbij?
03 sep 19 door lid: Senna88
|
Nee, geen tussendoortjes.
Tussen de 1500 en 1600 calorieën per dag
03 sep 19 door lid: keto_danny
|
Oh okey, dan vult het vast goed. Ziet er heerlijk uit!
03 sep 19 door lid: Senna88
|
Senna, het is veel vet hè.
Ik heb eigenlijk nooit meer "Honger"
Óf, dat ik niet meer kan wachten om te gaan eten.
Ik hou gewoon erg van eten, daarom blijf ik drie keer per dag eten.
Maar ik zou het met twee maaltijden af kunnen.😊
03 sep 19 door lid: keto_danny
|
03 sep 19 door lid: AviaMar
|
Lekker Danny!
Heb zojuist de gids 2 en ontbijt en lunch boeken besteld van the new food!
04 sep 19 door lid: D3N1S3.
|
Die zou ik ook nog wel willen, die voor ontbijt en lunch.
Eigenlijk moet ik er gewoon iedere maand eentje kopen😂
04 sep 19 door lid: keto_danny
|
Echt he Danny. Ik werd ook gewoon echt hebberig.... maar dacht eerst maar deze 2. Dan moet ik door kunnen komen hoop ik!
04 sep 19 door lid: D3N1S3.
|
Haha, ik neem mij dat steeds voor, maar doe het niet. Ik zal straks eens gaan kijken welke ik nu wil hebben
04 sep 19 door lid: keto_danny
|
Ja precies soort van beloning dan haha
04 sep 19 door lid: D3N1S3.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|