Mel87Mel's Logboek, 02 sep 19

✨ french toast fit ✨

Ripieno di affettato di pollo e sottilette light
Bagnato bel latte magro proteico e albume
Cotto in padella con olio spray zero


Bekijk Dieet Kalender, 02 september 2019:
1629 kcal Vet: 43,81g | Eiwit: 118,99g | Kolhy: 184,10g.   Lunch: Grana Padano Migros, Salsa di Soia, Fusilli Integrali Migros, Philadelphia Protein, Tonno Rosa Migros , Avocado. Diner: Salsa di Soia, Philadelphia Originale Migros, Grana Padano Migros, Tonno Rosa Migros , Gnocchi Patate Migros M. Snacks/Andere: Cioccolato Arancia Migros , Caramella Dura, Biscotti Magrettti Migros Ciocco, Corn Flakes Migros Bud , Proteine Migros Ciocco, Yogurt Oh Fragole . meer...
1795 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren en 5 minuten. meer...

46 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Sluuuurp!! buon pranzo!!🤗😘 
02 sep 19 door lid: Mariù83
Buona pappa ☺️😙 
02 sep 19 door lid: Odraode84
WoW 🤤 buon appetito 😋 
02 sep 19 door lid: wertyuii
Grazie 💓 
02 sep 19 door lid: Mel87Mel
Olio zero ???? Ma sicura che sia olio ??? 🤔🤔 
02 sep 19 door lid: nimalo
Si è olio spray di cocco Preso su Prozis  
02 sep 19 door lid: Mel87Mel
Ovviamente va bene solo per cuocere Per condire no in quanto non ha sapore e consistenza essendo bomboletta spray  
02 sep 19 door lid: Mel87Mel
Tu mi leggi nel pensiero 😍ci farò una super colazione a breve 😍 
03 sep 19 door lid: Goanapsy
Goa ❣ anche io li adoro dolci!! 
04 sep 19 door lid: Mel87Mel
Ora è tutto più chiaro ......  
04 sep 19 door lid: nimalo

     
 

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