|
Keto: heerlijke mosselen gegeten! Morgen egg fast 😳
|
1819 kcal
|
Vet: 149,02g | Eiwit: 86,71g | Kolhy: 31,28g.
Ontbijt: Kaneel, Body & Fit MCT Oil, Chiazaad, AH Walnoten Ongezouten, Alpro Mild & Creamy, Slagroom. Lunch: AH Avocado Eetrijp, Remia Salata Dressing, AH Roma Tomaten, Bellezza Mozzarella , AH Ijsbergsla. Diner: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo, Zaanse Mayonaise, Gekookte Mosselen. Snacks/Andere: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Knabbelbacon. meer...
|
|
 Reacties
Lekker! Heb ik gisteren gegeten
22 jul 19 door lid: Lost68
|
Ze zijn heerlijk hè? Het is een goed mossel jaar!😋
22 jul 19 door lid: keto_danny
|
brrrr.... hihi
ja hoe ziet je dag er morgen uit?
22 jul 19 door lid: D3N1S3.
|
22 jul 19 door lid: powervrouw!
|
Heerlijk mosselen! Maar bij mij wel weer ff geleden🤔 moet ik maar wat aan gaan doen😊
22 jul 19 door lid: dani.p2
|
Dani, ze waren afgelopen week in de aanbieding bij de ah. Vandaar vandaag nog even.
Denise, ik begin morgen met
Ontbijt: bulletproof koffie.
D.w.z. Koffie met roomboter en mct olie en daar doe ik 3 rauwe eieren in, en 60 gram roomkaas, zoetstof en kaneel.
Eventueel Tussendoor: gekookt ei met mayo.
Lunch: eiersalade van 3 eieren, met 45 gram mayo, peper, zout en kerrie poeder.
Eventueel Tussendoor: gekookt ei met mayo.
Diner: 3 gekookte eieren gehalveerd, in parmezaanse kaas gedoopt, en gebakken in gezouten roomboter.
22 jul 19 door lid: keto_danny
|
Vind het knap van je hihi!
22 jul 19 door lid: D3N1S3.
|
Je zou erover gaan dromen.. 😁
22 jul 19 door lid: *Tessa86*
|
Als het nu maar wat oplevert Denise, dan geeft het niks! Werkt het, dan doe ik het volgende week weer😜
En die week erop, etc etc...
Net zo lang tot ik op gewicht ben.
Ik las dat iemand het iedere week voor 3 dagen deed, en daar goede resultaten mee had.
Als ik dat ook heb, dan doe ik het wekelijks drie dagen.
22 jul 19 door lid: keto_danny
|
Tessa ik droom altijd over ingrijpende dingen😂
22 jul 19 door lid: keto_danny
|
Blegh moet er niet aan denken hihihi! Maar goed ik snap je wel haha!
22 jul 19 door lid: D3N1S3.
|
Oh, moet er ook niet aan denken maar vind het knap dat je het probeert. Ben benieuwd ook naar je ervaringen
22 jul 19 door lid: powervrouw!
|
Haha, agossie.. jij telt ook allang geen schaapjes meer.. 🍳🍳🍳
22 jul 19 door lid: *Tessa86*
|
Oké dan hebben hier in de buurt geen appie maar ze zullen ze hier ook wel hebben bij de jumbo😊 succes morgen ben benieuwd of je er baat bij hebt!
22 jul 19 door lid: dani.p2
|
Ik moet ook even fietsen voor de AH inderdaad.. ben er aan de ene kant enorm blij mee want die hebben teveel lekkere en aparte dingen..
22 jul 19 door lid: *Tessa86*
|
Powervrouw, ik heb het al eerder gedaan, maar toen was het niet geslaagd. Aangezien ik ongeveer de enige ben waarbij het niet geslaagd was. Doe ik het nog een keertje😊
Maar dan met veel minder kaas
22 jul 19 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|