|
Alpro mild & creamy, met twee el slagroom, 25 gr walnoten, 5 gram chiazaad, en kaneel. Dit is mijn ontbijt de afgelopen drie dagen. En het lijkt zijn vruchten af te werpen😊 Even een vraagje, hoe plaats ik een vastgezet bericht bij mijn profiel?
|
1906 kcal
|
Vet: 145,32g | Eiwit: 120,15g | Kolhy: 24,58g.
Ontbijt: Kaneel, Slagroom, Chiazaad, Alpro Mild & Creamy, AH Walnoten Ongezouten. Lunch: AH Roma Tomaten, AH Avocado Eetrijp, AH Gehakt Half-om-Half, Byb Rode Cheddar 48+, Jumbo Zure Room. Diner: Gepelde Zonnebloempitten, AH Yoghurt Griekse Stijl, Zaanse Mayonaise, AH Roma Tomaten, Kippendij (zonder Vel), AH Ei, AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao. meer...
|
|
 Reacties
Nee dat klopt Danny, volgens mij eet ik ongeveer tussen de 1000/1400 calorieën.
15 jul 19 door lid: smr47
|
kijk een afl terug van Broodje gezond op ned 3, ging over soja, het zou pas ongezond zijn en iets met je hormomen kunnen doen als je 360 glazen sojamelk ter dag zou drinken, dus wetenschappelijk bewezen doet het niks met onze hormomen. :)
15 jul 19 door lid: Hanneke27
|
Dat is goed nieuws Hanneke! Dankjewel😊
15 jul 19 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|