Mariska!!'s Logboek, 13 jul 19

Ow wat een feest dit...tonijntartaar!

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2019:
1594 kcal Vet: 78,68g | Eiwit: 127,11g | Kolhy: 91,70g.   Ontbijt: Dadel, Aardbeien, Havermout, Kokosolie, AH Cashew Noten Ongebrand, Arla Skyr Naturel, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel. Lunch: Deen Zoete Peper Tapenade, Aldi Licht Gerookte Ham met Peper , Philadelphia Naturel Light, Koolhydraatarm Brood. Diner: Jean Bâton Truffelmayonaise, AH Snoeptomaatjes, Philadelphia Naturel Light, Plus Koolhydraatarme Boterham, Gekookt Ei, Avocado, Tonijn. Snacks/Andere: Kokosmakroon, Rivella Rivella, Body & Fit Smart Bar Delicious White Chocolate, AH Spekkoek Pandan. meer...
2682 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

30 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Oeh! Heerlijk! 
13 jul 19 door lid: Carol Schuit
Ja was ook echt super..voor t eerst zelfgemaakt..🥰 
13 jul 19 door lid: Mariska!!
Oh dat lijkt mij ook zalig😋 
13 jul 19 door lid: keto_danny
Ziet er aantrekkelijk uit! Wat hen je er allemaal door gedaan? 
13 jul 19 door lid: OJ2
Alleen rauwe tonijn in blokjes, lente ui heel fijngesneden, avocado en een lepeltje truffelmayonaise. Tonijn heeft niet veel nodig. Beetje Japanse sojasaus was ook heerlijk geweest. 
13 jul 19 door lid: Mariska!!
Lekker!! 
15 jul 19 door lid: OJ2

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mariska!!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.