Elfje69's Logboek, 12 jul 19

Blauwe bessen-frambozen proteine muffins van witte bonen. ze zijn niet zo mooi geworden, maar wel erg lekker

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2019:
1557 kcal Vet: 90,54g | Eiwit: 83,25g | Kolhy: 81,50g.   Ontbijt: De Notenshop Notenmix Stukjes, Jumbo Frambozen Vries Vers, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Myprotein Flavdrops, Alle Smaken, Milbona Skyr Natuur, Milbona Turkse Yoghurt. Lunch: Ei, Vegan Kaas, Zuivelspread met knoflook en kruiden, Theunisse Kokosbrood, Zero Suiker, AH Roomboter Ongezouten, Brood enzo, Vegetus - Eiwitrijk LC stevig pittenbrood MAIS. Diner: Nevo Pinda's Gezouten, Sol&Mar Kikkererwten, Freshona Polpa Di Pomodori, Kara Kokosroom , Nevo Courgette Rauw, Rode Chilipepers, Knoflook, Nevo Ui Rauw, Nevo Bloemkool Rauw, Olijfolie. Snacks/Andere: J.D. Gross Arriba 95% Cacao, Koekjes, Harde Wener koekjes met zonnepitten,  Gebak Klein, Cannellini Frambozen-Blauwe Bessen Muffins. meer...
2766 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
(86 kcal en 3,7 gr Kh per stuk) 
12 jul 19 door lid: Elfje69
Vind het er wel lekker uitzien 🤤 
12 jul 19 door lid: Sheilavanwijk
Jeetje jij maakt wel echt allemaal lekker uitziende dingen! Wat houdt dat low carb precies in?  
12 jul 19 door lid: Jildou362
Ik vind het weer knapperds anders 😍😍 
13 jul 19 door lid: mo.mo3
Jildou, ik heb je vraag beantwoord in je eigen logboek 😘 
13 jul 19 door lid: Elfje69
Ik ga ze van de week nog een keer maken maar dan pas ik eerst het recept iets aan. Als ze dan beter lukken plaats ik het recept wel 😘 
13 jul 19 door lid: Elfje69
Mjammieee 
13 jul 19 door lid: D3N1S3.

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.