Yoo69's Logboek, 03 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2019
69,2 kg Tot nu toe verloren: 9,8 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2019:
1217 kcal Vet: 90,55g | Eiwit: 79,07g | Kolhy: 19,31g.   Lunch: Zwagerman Ontbijtspek, Gebakken Ei, Jumbo Geraspte Kaas Voor Pizza. Diner: Jumbo Culinaire Pittenmix, Oldenlander Tartaar, Lidl Rucola Melange, Kesbeke Augurk, AH Paprika Mix, Komkommer (met Schil). Snacks/Andere: Komkommer (met Schil), Jumbo Notenmix Ongezouten, Dulano Salami Milano. meer...
1571 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
toppertje!! 
03 jul 19 door lid: D3N1S3.
Gaat lekker zeg! 
03 jul 19 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yoo69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.