|
Heel licht in ketose, zal ik er dan weer bijna zijn?😊
|
1783 kcal
|
Vet: 157,78g | Eiwit: 69,75g | Kolhy: 24,22g.
Ontbijt: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Slagroom, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Atkins Crispbread Knackebrod. Diner: AH Rucola, AH Salade Kaasblokjes, AH Pijnboompitten, AH Roma Tomaten, Kippendij (zonder Vel), AH Balsamico Azijn , Olijfolie, AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: Slagroom, AH Avocado Eetrijp. meer...
|
|
 Reacties
Daar zat ik vanmorgen ook! Hihi ben benieuwd want vrijdag uiteten bij la cubanita hihi
26 jun 19 door lid: D3N1S3.
|
Gewoon doen wat je je hebt voorgenomen! Dan komt het zeker goed!
26 jun 19 door lid: keto_danny
|
Ja zeker heb de nummers opgeschreven hihi
26 jun 19 door lid: D3N1S3.
|
Waar kun je die strips kopen Ynnad1975?
26 jun 19 door lid: Raprigli
|
Raprigli, deze heb ik op wish besteld.
https://www.wish.com/share/2723etwmtx
26 jun 19 door lid: keto_danny
|
Schijnen onbetrouwbaar te zijn, zonde van je geld. Als je trek weggaat zit je in ketose, als je hongerig moe bent dan niet.
26 jun 19 door lid: Lost68
|
Als je trek weggaat, en je voelt je energiek, dan ben je fat adapted.
Ik vind het fijn om erop te kijken, dus ik blijf het lekker doen... Als je fat adapted bent, plas je geen ketonen meer uit, maar verband je ze. Dan zie je niks meer op de strips.
Grappig dat iedereen zegt dat het niet werkt, maar ik duidelijk kan zien van wél. Zondag teveel koolhydraten gegeten, en maandagmorgen, en de dagen daarna, uit ketose.
Vanmorgen weer in lichte ketose, lijkt mij vrij geloofwaardig. Maar ieder moet vooral doen wat ze zelf willen!
26 jun 19 door lid: keto_danny
|
Gewoon blijven doen, maar als je het hier plaatst is het wel netjes te vermelden dat ze niet betrouwbaar zijn en dat als je naar je lichaam luistert je ze niet nodig hebt. Scheelt een hoop geld.
26 jun 19 door lid: Lost68
|
De link die ik plaatste, daar kosten ze €5,-
En ik vind ze wél betrouwbaar, zoals ik al schreef. Dus waarom zou ik dat er dan bijzetten?
Je hoeft toch ook niet ieder gerecht hier als gezond en betrouwbaar aan te geven. Iedereen moet doen wat ie zelf goeddunkt. Ik zeg niemand dat ze dit móeten gebruiken!
26 jun 19 door lid: keto_danny
|
Je hebt gelijk Ynnad, ik had het anders moeten formuleren,
@Raprigli, ze zijn onbetrouwbaar. ;) ...
26 jun 19 door lid: Lost68
|
26 jun 19 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|