|
Jippie, het gaat er gelukkig weer vanaf😊
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 158,15g | Eiwit: 131,22g | Kolhy: 10,40g.
Lunch: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Geraspte Mozzarella 40+, Slagroom, Great Lakes Collageen , Body & Fit MCT Oil, AH Avocado Eetrijp, Zwagerman Gerookte Achterham, AH Ei, Champignons. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zwagerman Gerookte Achterham, Dulano Chorizo, Champignons, Freshona Sugo Al Pomodoro, Lidl Grana Padano, AH Ei, AH Kipgehakt Naturel. Snacks/Andere: Fanta Lemon Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|