|
Ik denk dat ik vocht vast hou😓
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 116,34g | Eiwit: 97,18g | Kolhy: 20,39g.
Lunch: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Tomaat, AH Avocado Eetrijp, La Morena Green Mexican Salsa, AH Gehakt Half-om-Half, Byb Rode Cheddar 48+. Diner: Atkins Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, AH Gesneden Uien, Body & Fit MCT Olie, Great Lakes Collageen , Olijfolie, AH Ei, Tomaten, Kipfilet, AH Rode Uien, Komkommer (met Schil), Zero Rice Rijst. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
hier ook.... Ik weet het soms ook niet 😔
30 mei 19 door lid: D3N1S3.
|
Ik zweer bij verse gember thee met schijfje citroen voor het slapen gaan...
30 mei 19 door lid: Daan1306
|
Maak je niet druk Denise, gaat vanzelf weer de andere kant op.
30 mei 19 door lid: keto_danny
|
Daan, voor het slapen gaan, neem ik liever niet meer iets waardoor ik vocht verlies.
Ik moet er s'nachts altijd al minstens twee keer uit om te plassen.
30 mei 19 door lid: keto_danny
|
koffie, maggiplant, bosui drijven vocht af. en zorgen dat je flink zweet bij het sporten
30 mei 19 door lid: merkiemerk
|
Merkiemerk, ik heb normaal nergens last van hoor. Maar hormonen gooien nog weleens wat in de war😊
30 mei 19 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|