@trotsemoeder, je kan het! ik kom ook van net boven de 100 en sta er zelf versteld van dat het me nu eindelijk lukte. Weetje wat denk ik mijn geheim is vergeleken mijn andere afvalpogingen (waarbij ik max 10 afgevallen ben en nu bijna 22) dat ik nu meer geduld heb, het hoeft niet snel, het is een levensstijl wat ik vol kan houden. Dietist zou je kunnen doen als stok achter de deur, maar uiteindelijk moet je het toch zelf doen. vroeger ook wel naar een voedingsconsulente geweest, maar toen ik daarmee stopte ging ik niet zelf verder en het volhouden.