Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2019
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2200 kcal
|
Vet: 89,65g | Eiwit: 141,59g | Kolhy: 202,23g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Protein, Jumbo Classico Original Olijfolie, Kaneel, Quaker Havermout (40g), Appel, Ei. Lunch: Felix Tomaten Ketchup, AH Biologisch Jong Belegen Kaas 30+, AH Zaans Volkoren Brood. Diner: Asperge Crèmesoep, Rucola Sla, Asperges, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Knorr Italiaanse Risotto. Snacks/Andere: Latte Macchiato, Hard Broodje, Delicata Puur Chocolade 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boomertjuh_9898's Gewicht Geschiedenis
|