Elfje69's Logboek, 24 mei 19

Totaal overprikkeld thuisgekomen na een onverwacht, maar supergezellig shopmiddagje met vriendinnetje. gelukkig had ik al karbonades uit de slowcooker ontdooid, dus die hoefde ik alleen in de stoomoven te gooien. geroosterde peen uit de AF erbij, lowimpact

Bekijk Dieet Kalender, 24 mei 2019:
1412 kcal Vet: 73,30g | Eiwit: 86,58g | Kolhy: 88,18g.   Ontbijt: Nevo Nectarine, Myprotein Impact Whey Protein, De Notenshop Notenmix Stukjes, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Aldi Magere Kwark, Milbona Turkse Yoghurt. Lunch: Nevo Banaan, Chocola & Snoep, Avocado-Chocolade Truffels, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. Diner: Brassica Koolzaadolie Bak & Braad, Vegan Kaas, Zuivelspread met knoflook en kruiden, Nevo Winterpeen, Rauw, Lidl Schouderkarbonade. Snacks/Andere: Gebak Klein, Aardbeiengebakjes "Harde Wener", J.D. Gross Arriba 95% Cacao. meer...
2432 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekker!!! 
24 mei 19 door lid: SnelleEll72
Zeker! En trots op Ramoontje en mezelf, want tegen de tijd dat we de IKEA uit moesten stonden we geen van beiden nog erg sterk in onze schoenen 🙄💪 
24 mei 19 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.