|
Zolang ik het boek The NewFood nog niet heb moet ik het maar op mijn eigen manier doen ..Dus heel veel eieren :-)
|
1134 kcal
|
Vet: 67,50g | Eiwit: 99,45g | Kolhy: 24,75g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Aardbeien, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, AH Biologisch Eieren. Lunch: Action Yonnaise, Yil'driz Sambalsaus, Radijs, AH Biologisch Eieren. Diner: AH Andijvie Fijngesneden, Yil'driz Sambalsaus, Action Yonnaise, AH Champignons, Gele Courgette, Rundergehakt. meer...
|
|
2680 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Schilderen (Verven) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
En hoe bevalt dat?
Je kunt op facebook ook allerlei groepen vinden.
Daar staan veel heerlijke recepten.
En op pinterest gewoon zoeken op Keto maaltijdplan/mealplan, en dan vind je ook van alles.
Heerlijke lunches en diners.
Veel succes!
23 mei 19 door lid: keto_danny
|
Veel succes, en je gaat al de goede kant op.
23 mei 19 door lid: smr47
|
23 mei 19 door lid: D3N1S3.
|
Ynnad1975 Ja ik heb extra daarvoor Facebook aangemaakt. En net wat je schrijft Pinterest ook super. Op fb ben ik nu lid bij een Keto groep. Hoe gaat het met jou en de eieren? Ook lekkere dingen weer...
23 mei 19 door lid: patricia220876
|
smr47 ja ik probeer maar wat uit. Maar stond versteld van mijn daling qua gewicht.. Dat na de Mac. Misschien morgen erbij. Geen idee haha. Weet wel dat toilet bezoek er niet is. Dat is wel minder. Maar ik moet ook meer drinken.
23 mei 19 door lid: patricia220876
|
D3N1S3 Gaat bij jou ook goed ofniet qua Keto?
23 mei 19 door lid: patricia220876
|
Gisteren was ik 0,2 aangekomen die zijn er vandaag weer af. Verder ga ik lekker door. Vanavond courgetti met spekjes erdoor hihi
23 mei 19 door lid: D3N1S3.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patricia220876's Gewicht Geschiedenis
|