K4rin!'s Logboek, 20 mei 19

Goedemorgen ..... ik begin de dag altijd met water en jullie?

Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2019:
1354 kcal Vet: 76,63g | Eiwit: 63,35g | Kolhy: 99,40g.   Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, AH Aardbeien, AH Rode Pitloze Druiven, AH Cruesli, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Koffie (Espresso). Lunch: AH Runderrookvlees, Gekookt Ei, AH Balsamico Dressing, AH Avocado Eetrijp, Komkommer, Cherrytomaten, AH Biologisch Rode Paprika. Diner: AH Watermeloen, AH Balsamico Dressing, Cherrytomaten, Komkommer, AH Biologisch Rode Paprika, Bleekselderij, AH Gemengde Sla Melange, AH Geraspte Kaas Speciaal Voor Ovengratin, AH Bladerdeeg, AH Chorizo Grof, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Cherrytomaten, Ei, AH Rode Uien, AH Courgette, AH Prei, Broccoli, AH Rundvlees Bouillonblokjes, AH Olijfolie Traditioneel, AH Champignons, Knolselderij, Knoflook, AH Gesneden Uien. meer...
221 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ik ook! Probeer ook elke dag 2,5 Liter te drinken 😇 
20 mei 19 door lid: Rachel-M
Ik ook, het liefst halflauw, vind ik heerlijk op de nuchtere maag. 
20 mei 19 door lid: Senna88
Ik ook met warm water. 
20 mei 19 door lid: smr47

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


K4rin!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.