|
Mijn zondag rondje weer gedaan. Iets later dan normaal 😊
|
1575 kcal
|
Vet: 37,31g | Eiwit: 102,50g | Kolhy: 192,51g.
Ontbijt: Groenteboullion maggi, Quaker Havermout Crunchy Muesli Goji- & Blueberry, Koffie, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Friesche Vlag Balance, Blauwe Bessen, Aardbeien. Lunch: Baresa Hummus Gedroogde Tomaat met Basilicum, Wasa Volkoren Cracker, Lidl Rucola, ERU Smeerkaas Balans 15+, Bolletje Lichte Crackers Spelt, Zonnatura Paprika Spread. Diner: Philadelphia Bieslook, Nestlé Kvarg Stracciatella, Oceansea Gravadlax Salmon, Lidl Grof Volkorenbrood, Groentesoep (zelf gemaakt). Snacks/Andere: AH Medjoul Dadels, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Halvamel (10ml), Friesche Vlag Balance, Medjoul Dadels, Koffie. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|