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✨spumone di lamponi e crema proteica✨ Grazie a Melabella 🍎 per avermi ricordato di avere l’addensante! Come Ovviare la voglia di gelato 🍧 🤩🤩🤩 Lamponi congelati con 1dl di latte proteico con addensante (70 calorie totali) Aggiunto noce di crema proteica rocher 😋
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1397 kcal
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Vet: 46,99g | Eiwit: 83,32g | Kolhy: 159,05g.
Lunch: Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Avocado, Fusilli Integrali Migros. Diner: Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Tonno Rosa Migros , Riso Basmati Migros. Snacks/Andere: Choco Butter Prozis Bon Bon, Latte Proteico Migros , Lamponi, Bounty Mini Bounty, Snickers Snickers. meer...
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1564 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten. meer...
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 Reacties
03 mei 19 door lid: melabella77
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03 mei 19 door lid: Mel87Mel
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Quanto addensante hai messo?
04 mei 19 door lid: melabella77
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04 mei 19 door lid: Mel87Mel
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04 mei 19 door lid: emi.done
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Ciao Emi! In un mio post parlavamo dello Xantano! 😉
04 mei 19 door lid: melabella77
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Interessante Mela, mi sono sempre chiesto come usarlo... in quali circostanze e le quantità... adesso che so che te e Mel siete esperte ne Approfitterò... 👍👍😉😉
04 mei 19 door lid: emi.done
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No no Emi io sono neofita, mi ci sto approcciando adesso! 😅 Possiamo imparare insieme da Mel! 😉
04 mei 19 door lid: melabella77
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05 mei 19 door lid: Mel87Mel
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