|
Dat heeft gesmaakt!😊 spinazie/banaan/amandelmelk
|
1004 kcal
|
Vet: 44,96g | Eiwit: 54,81g | Kolhy: 85,71g.
Ontbijt: Banaan, Spinazie À La Crème, Alpro Roasted Almond Unsweetened. Lunch: Frambozen, Mild & Creamy Nature Ongezoet, Walnoten Ongezouten, Blauwe Bessen, Hüttenkäse, Knoflook & Fijne Kruiden, Rucola Melange, Tortilla Volkoren. Diner: Crunchy Mix-Up Chocolate Flavour, Mild & Creamy Nature Ongezoet, Wokgarnalen met Knoflook, Courgette, Aubergine. Snacks/Andere: Atkins Cookies & Cream, Meergranen Rijstwafels. meer...
|
|
 Reacties
28 apr 19 door lid: Sheilavanwijk
|
Met avocado en kaneel erbij is ook lekker! 😊
29 apr 19 door lid: *Tess86*
|
Thanx Sheila was lekker proef weinig van de spinazie dus die er volgende keer wat meer erin misschien......
29 apr 19 door lid: dani.p2
|
Thanx voor de tip tess! Kunnen we ook eens proberen!
29 apr 19 door lid: dani.p2
|
Lekker tot 3/4e volproppen met spinazie! 🙈🤓 Kleurt ie ook mooi donker. Avocado ga ik ook proberen ermee, vind de smaak zo overheersend maar schijnt in een smoothie goed te gaan 😋
29 apr 19 door lid: Sheilavanwijk
|
Ik hou totaal niet van avocado maar als ik hen in een smoothie doe proef je m amper hoor! Mijn smoothie is vaak: 150 ml kokosdrink, 1 avocado, 1 banaan, kaneel en 100 gram spinazie. (Gebruik altijd de vriesblokjes) en wat stevia. Soms gooi ik er nog chiazaad en hennepzaad bij. Dit is een flink vullende smoothie. 😊
29 apr 19 door lid: *Tess86*
|
Oooh jij ook niet dus! ;) Ja klinkt inderdaad lekker vullend! Ik neem je recept mee in mn volgende smoothie moment 👍😘
29 apr 19 door lid: Sheilavanwijk
|
Ik kopieer hem ook klinkt idd vullend ik ga het ook eens op deze manier maken!
29 apr 19 door lid: dani.p2
|
Als jullie het nu heeeeeel vies vinden.. sorry.. haha. Maar ik vind m lekker. 😊
29 apr 19 door lid: *Tess86*
|
We let you know.. 😏 Toch Dani?! Morgenochtend komt de groenteboer langs bij ons, hoe ouderwets & vooral super handig!!! Weer even voor een weekje inslaan. Hoeveel dagen gebruiken jullie spinazie, als je dat in huis haalt? 😳
29 apr 19 door lid: Sheilavanwijk
|
Ik heb zelf diepvries spinazie en normaal gooi ik er 3 blokjes in..... ik heb nog geen avocado in huis moet ook nog de boodschapjes doen van de week maar gaat goed komen!
29 apr 19 door lid: dani.p2
|
Hoeft ook niet meteen morgen hoor 😜 Oh ja diepvries.. weet niet hoeveel gram dat dan is? Maar zou wel proberen minimaal aan de 100 gram te komen 🙈 Doe ik tenminste omdat t puur om de groente gaat bij mij.
29 apr 19 door lid: Sheilavanwijk
|
Ik gebruik ook inderdaad 100 gram (blokjes) Verse spinazie een dag of 3 denk ik?
29 apr 19 door lid: *Tess86*
|
Das 45/50 gr dus de volgende keer paar blokjes meer😊
29 apr 19 door lid: dani.p2
|
Ik vind m echt goed met avocado! Heb om te beginnen een halve gebruikt 🙈 150 gram spinazie en alpro soya light. 👌
01 mei 19 door lid: Sheilavanwijk
|
Ja he, word die wat dikker/lekker smeuig van. 😉
01 mei 19 door lid: *Tess86*
|
Ik heb eindelijk de avocado’s in huis! Boodschapjes gedaan! Morgen ga ik de shake maken!
02 mei 19 door lid: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|