Elfje69's Logboek, 06 apr 19

M'n almond joy bonbons van vorige week een half maatje kleiner gemaakt in mn paaseitjes vorm. net nog iets liever qua kcal zo en dan heeft mn zoon wat te snoepen als wij met onze ass in duitsland zitten ;-)

Bekijk Dieet Kalender, 06 april 2019:
1697 kcal Vet: 93,48g | Eiwit: 97,37g | Kolhy: 99,59g.   Ontbijt: AH Hand Sinaasappelen, AH Aardbeien, De Notenshop Notenmix Stukjes, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Buxtrade Erythritol Stevia Caramel Blend 1:1, Melkan Magere Milde Kwark, Milbona Turkse Yoghurt. Lunch: AH Tomaat, AH Rode Uien, AH Little Gem, AH Gegrilde Aspergeham, Ei, Partyfood / Dips, Linzen-kerriespread, Body & Fit Smart Wraps. Diner: AH Kipworstjes, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Tomaat, AH Biologisch Passata Di Pomodoro Fijn Gekruid, AH Rode Uien, Olijfolie, AH Aubergine. Snacks/Andere: AH Pinda's Gezouten, Chocola & Snoep, Almond Joy Bonbons, Gebak Groot, Sinaasappelcake vegan, Koekjes, Bastognes van rijstmeel, Lindt Excellence 90% Cacao. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
(in dit formaat per stuk: 64 kcal, 5,9 gr vet, 0,9 gr Kh en 1,3 gr eiwit) 
06 apr 19 door lid: Elfje69
Ja ja, je zoon(lol) en een ei is een ei, of niet soms (lol= 
06 apr 19 door lid: john1949hotmail
Hihi, idd... m'n zoon ja! Geloof me, die drie dagen ga IK niet op m'n carbs letten 🤣 
06 apr 19 door lid: Elfje69
relax en veel plezier! 
06 apr 19 door lid: john1949hotmail
Fijne daagjes weg! 
06 apr 19 door lid: adff

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.