|
applecrumble met amsndelmeel en kokosolie ; maple syrup goodgood; kannel en optifit sppelkaneelkwark - met dank aan ATERPS. lekker!
|
1610 kcal
|
Vet: 60,19g | Eiwit: 112,14g | Kolhy: 163,84g.
Ontbijt: Optifit Magere Kwark Appel-Kaneel, Appelcrumbleontbijt 1 portie. Lunch: Zwarte Olijven, Milbona Witte Kaasblokjes Light, Harde Parmezaanse Kaas, AH Balsamico Azijn, Rode Uien, AH Tasty Tom Trostomaten, Rucola Sla, Ah Scharrel Gebraden Kipfiletreepjes Italiaans, Milbona Cottage Cheese Light, No Fairytales Wortel Wrap. Diner: AH Babyspinazie, Aardappel (Vlees en Schil), Hardgekookt Ei, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Asperges. Snacks/Andere: Belbake Lidl Amandelschaafsel, Bolletje Ijs, AH Blauwe Bessen, Citroensap, Eiwit, Milsani Skyr Bourbon Vanille. meer...
|
|
 Reacties
volgende keer probeer ik de crumble eens half met amandelmeel en half met havermout en ipv kokosolie toch maar de roomboter.
04 apr 19 door lid: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|