Mel87Mel's Logboek, 03 apr 19

✨ Porridge proteico al cacao con fragole e albume, ricoperto da altre fragole, cereali, burro di arachidi croccante e cioccolata fondente ✨


Oggi pranzo dolce 💓

Bekijk Dieet Kalender, 03 april 2019:
1496 kcal Vet: 39,95g | Eiwit: 92,92g | Kolhy: 181,69g.   Ontbijt: Caffè Zuccherato. Lunch: Corn Flakes Migros Bud , Burro Arachidi Croccante Prozis, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Fragole, Cacao Migros , Latte Proteico Migros , Avena Fiocchi Svizzera. Diner: Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Gnocchi Zucca Migros Annas. Snacks/Andere: Cioccolato Arancia Migros , Proteine Migros Ciocco, Corn Flakes Migros Bud , Latte Proteico Migros . meer...
1897 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren en 25 minuten. meer...

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Reacties 
Estremamente accattivante Mel, non mi convincono solo i cereali...ma mi fido del tuo gusto... 😘😘👍👍 
03 apr 19 door lid: emi.done
Ma ciao emi! 😘 come stai?? Diciamo che li ho messi per dare quel tocco di croccante, ma sono solo 5gr di corn flakes! 
03 apr 19 door lid: Mel87Mel
Mel... tu puoi tutto!!!! ... indipendentemente dai grammi che usi, tanti o pochi che siano, ciò che fai ha sempre il dono della leggerezza.... (in ogni senso)... 😘😘 
03 apr 19 door lid: emi.done
@Emidone mettiti in fila 😂 😂  
03 apr 19 door lid: NickBer84
Emi: grazie, come al solito hai sempre belle parole!  
03 apr 19 door lid: Mel87Mel
Nick: nessuna fila, non ci sono iscrizioni aperte come già ti dicevo negli altri mille post 😜 
03 apr 19 door lid: Mel87Mel
😍 
03 apr 19 door lid: Colpoditesta
che bei colori😍 
03 apr 19 door lid: Fabri03
Grazie 😍 
03 apr 19 door lid: Mel87Mel
Grandissima!! Adoro cenare/pranzare come a colazione 😍 
04 apr 19 door lid: rebitodde
Ahahha ogni tanto fa bene all’umore! Poi comunque è tutto conteggiato come se fosse un piatto salato! Quindi top! Solitamente un pasto principale a settimana dolce me lo concedo 😂  
04 apr 19 door lid: Mel87Mel
Burro di arachidi croccante!? Dovrei provarlo🤤 
15 apr 19 door lid: MeriSal
Merisal: è il mio preferito! Consiglio! 
16 apr 19 door lid: Mel87Mel

     
 

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