|
Ik geloof dat ik de verkeerde afslag heb genomen. Moet naar beneden ipv naar boven. Weer goed opletten is nu het motto.
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 34,29g | Eiwit: 76,64g | Kolhy: 124,77g.
Ontbijt: Slimpie Limonadesiroop Framboos, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Bolletje Fries Roggebrood, Blue Band Blue Band met Roomboter, Rookvlees, Volkoren Brood, Kippensoep. Diner: AH Verse Vlaamse Friet, Spinazie, Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Andere: AH Hand Sinaasappelen, Kiwi, Dolce Gusto Cappuccino. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gemmaraats's Gewicht Geschiedenis
|