|
koolroulade gevuld met gehakt ,aardappelen en jus - yummie
|
1039 kcal
|
Vet: 21,16g | Eiwit: 47,31g | Kolhy: 161,92g.
Ontbijt: Verstegen Kaneel, AH Granny Smith. Lunch: Verstegen Kaneel, AH Granny Smith, AH Granny Smith. Diner: Ei, Heinz Tomatenpuree, Duryea Maizena, Lidl Wit Vezelbrood, Gehaktballetjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Primadonna Olijfolie, Maggi Aroma, Savooikool, Runderbouillon, Nootmuskaat, Knoflookpoeder, Komijn. Snacks/Andere: AH Amandelschaafsel, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Optifit Magere Vanille Kwark. meer...
|
|
 Reacties
Zo hé, dat lijkt me echt heerlijk! Is dat veel werk om te maken?
13 mrt 19 door lid: Elfje69
|
Nee hoor ELFJE:
Savooikool of spitskoolbaderen even blancheren ( harde stronk eruit snijden ) ,
gehaktvuling maken en hiervan gehaktrolletjes vormen,
4 - 5 grote geblancheerde koolbladeren om het gehakt rolllen,koolroulades met de opening naar beneden in een ovenschaal leggen
,runderboullion met beetje tomatenpuree en maizena bengen en over de roulades in de ovenschaal gieten,afdekken met aluminiumfolie ca 45 minuten op 180graden in de oven ,af en toe bouillon erover gieten ,serveren met aardappelen.
Ik kruid mijn gehaktvmet komijnpoeder, knoflookpoeder, vleugjepaprikapoeder ,zout,peper,,nootmuskaat, eieren uigesneden en restjes kool fijn gesneden evt erbij, 3 witte vezelrijke boterhammen in blokjes gesneden en grdroogd,.Je zou aan de jus ook nog wat spekreepjes kunnen toevoegen. en evt de jus binden met room of zure room.
Voor de kool vind ik komujn echt een must.
13 mrt 19 door lid: Biene Mays
|
Kool en komijn zijn best friends 🤗. Bedankt voor het recept, ga ik binnenkort ook maken en dan laat ik het je uiteraard even weten 😘
13 mrt 19 door lid: Elfje69
|
Biene.... Ik had vandaag koolrolletjes gemaakt! ff anders dan de jouwe ivm tijdgebrek, maar superlekker! (en ik had kipgehakt 😋)
18 mrt 19 door lid: Elfje69
|
Lekker hé ELFJE. Kipgehakt is ook een idee.
18 mrt 19 door lid: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|