Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2019
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 55,40g | Eiwit: 89,25g | Kolhy: 164,32g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Granola Project Gezond, AH Magere Franse Kwark. Lunch: AH Mueslibol, Bona Boter Halfvol, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Magere Franse Kwark. Diner: Iglo Kibbeling Traditioneel, Iglo Spinazie met Boursin, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Bolletje Goed Bezig Cranberry, Appel, Dolce Gusto Latte Macchiato Unsweetened. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|