Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2019
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 79,08g | Eiwit: 56,83g | Kolhy: 14,63g.
Ontbijt: Campina Monchou, Erythritol, Vanillepoeder 100%, Verse Slagroom, Kaneel, Biologische Kokosolie Extra Vierge, Kokosmeel, Amandelmeel, Amandel + Calcium Sugar Free, Fibrex Voedingsvezels met 73 Gram Voedingsvezels Per 100 Gram, Koek en Speculaas Kruiden, Erythritol, Wortelen, Ei. Lunch: Tonijn in Water (uit Blik), Jumbo Pecannoten Ongezouten, AH Avocado, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Spinazie. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|