Elfje69's Logboek, 01 feb 19

koolraap/knolselderij puree met gehaktballetjes in ketjap-pindasaus uit de slowcooker

Bekijk Dieet Kalender, 01 februari 2019:
1533 kcal Vet: 98,98g | Eiwit: 77,17g | Kolhy: 71,86g.   Ontbijt: Energybars & balls, Havermoutkoeken Pré Workout, AH Elstar Appel, Alesto Mixed Nuts, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Buxtrade Erythritol Stevia Caramel Blend 1:1, Mennel Fromage Frais Battu, Milbona Turkse Yoghurt. Lunch: Brood enzo, Keto Brood met Gist Psyllium en Chia, Beemster Extra Belegen 48+, Avocado's. Diner: Maya Gold Coco Amino's Organic, Ketjap Medja No.1, Olijfolie, Milbona Kookroom Light, Knoflook, Nevo Knolselderij Rauw, AH Koolraap Gesneden, Diner / Slowcooker, Gehaktballetjes in ketjap-pindasaus SAUS, Diner / Slowcooker, Gehaktballetjes in ketjap-pindasaus. Snacks/Andere: AH Gezouten Cashewnoten, Koekjes, Amandelkoek uit de airfryer, Lindt Excellence 90% Cacao. meer...
2470 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
523 kcal en deze keer iets meer Kh: 32 gr (in mijn wereld errug acceptabel) 
01 feb 19 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.