|
Mmmm dat was lekkerrrr! Zus kwam gezellig eten dus heb lekker gekookt!! Voor het eerst zelfgemaakte pesto gemaakt, lekker! Courgetti, eigengemaakte pesto, geroosterde pijnboompitjes en cherrytomaatjes met een lekker stuk zalm!!
|
2202 kcal
|
Vet: 88,74g | Eiwit: 94,62g | Kolhy: 237,02g.
Ontbijt: Milner Oude Kaas 30+, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: AH Zwarte Bonen, Viking Feta, AH Linzen, Bonduelle Crispy Mais, AH Yoghurt Griekse Stijl. Diner: Zalmmoot, Knoflook, AH Pijnboompitten, AH Basilicum, AH Cherrytomaten, AH Courgette. Snacks/Andere: Delicata Puur Chocolade 85%, Rozijnen, AH Yoghurt Griekse Stijl, Delicata Puur Chocolade 85%, Kaneel, Rozijnen, AH Zoete Kleine Appeltjes. meer...
|
|
2045 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 15 minuten, Koken - 35 minuten, Autorijden - 10 minuten, Zitten - 10 uren, Slapen - 11 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
letsdoitnow2018's Gewicht Geschiedenis
|