Rensie 1111's Logboek, 29 jan 19

eerste keer egym gedaan, gelijk maar 3 rondjes om er even in te komen. kom er niet slecht vanaf. mijn biologische leeftijd schat hij door spierkracht op 22 jaar gemiddeld. nou toch 15jasr gewonnen ;-)

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2019:
1277 kcal Vet: 55,45g | Eiwit: 70,79g | Kolhy: 128,92g.   Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Lidl Magere Kwark. Lunch: Saladinettes Italiaanse Salade. Diner: Walnoten, Jumbo Vegetarische Hamburger, Zoete Aardappel, Venkel. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.