Biene Mays's Logboek, 18 jan 19

proteïnehavermoutpap bereid met melk,chiazaad,kaneel & koekkruiden,peer ,blauwe bessen en amandelschaafsel

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2019:
2034 kcal Vet: 90,96g | Eiwit: 82,44g | Kolhy: 217,36g.   Lunch: Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Citroensap, Verstegen Kaneel, Belbake Lidl Amandelschaafsel, AH Conference Peren, AH Blauwe Bessen, AH CHIAZAAD Thuis, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Quaker Proteïne Havermout. Diner: Trophy Salade Dressing Thousand Island, Nevo Komkommer met Schil, AH Tasty Tom Trostomaten, All Seasons Gemengde Sla, Gekookte Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Spruitjes, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Rundvlees of Vlees Jus, AH Gemarineerde Kalkoenfilet. Snacks/Andere: Dr. Oetker Monchoutaart, Doritos Nacho Cheese (Zakje), AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, Van Der Meulen Melba Toast Volkoren, Stokbrood, Président Brie Light. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Biene Mays's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.