Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 40,67g | Eiwit: 56,74g | Kolhy: 163,84g.
Ontbijt: Gepelde Zonnebloempitten, AH Mango Gesneden, Jumbo Havermout Fijne Vlokken. Lunch: Jumbo Zachte Kruidenboter, Hard Broodje, AH Salade Dressing Sinaasappel Chili, AH Gerookte Kipfilet, Tomaten, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), AH Ijsbergsla. Diner: Crêpe met Chocoladesaus, Lidl Griekse Yoghurt, AH Paprika Mix, Champignons, AH Kipshoarma, AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: Sharonfruit. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foodie4ever's Gewicht Geschiedenis
|