|
Niet veel zin en tijd, dus een klein rondje
|
1817 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 37 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Top, toch maar weer gedaan!!
|
Ja weer 400kcal verbrand, moet weer even iets gewicht kwijt. Minder eten lukt nog niet erg
04 jan 19 door lid: jong1432
|
Kijk, en daar doen we het voor!!
|
Welke app gebruik jij om je km en calorieverbruik te tracken?
04 jan 19 door lid: andjenina
|
imagine run is ook heel fijn! die geeft aan wanneer je weer moet rennen, geeft een route en je kan een doel stellen
04 jan 19 door lid: maudtb
|
Ik gebruik Nike-app, die geeft iedere km aan hoe snel je gaat, luister lekker naar muziek. Doe mee aan uitdagingen (bijv 50km in de maand)
Geeft na afloop aan waar, hoe ver en hoe hard ik heb gelopen en hoeveel kcal ik heb verbrand. Dat laatste komt overeen met deze app ( tijdsduur en dan 11km per uur invullen)
04 jan 19 door lid: jong1432
|
Ah, thanks, ik was wel benieuwd omdat ik zelf runkeeper gebruik maar daarnaast ook via mijn Nokia smartwatch mijn afstand, hartslag enz. track. Maar dat blijkt zo verschillend te zijn😳 qua calorieën lijkt mijn horloge denk ik wel meer betrouwbaar, qua afstand Runkeeper, denk ik?
04 jan 19 door lid: andjenina
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|