boomertjuh_9898's Logboek, 18 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2018
71,3 kg Tot nu toe verloren: 15 kg.    Nog te gaan: 21,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2018:
1196 kcal Vet: 41,14g | Eiwit: 75,22g | Kolhy: 118,46g.   Ontbijt: Chiazaad, Lijnzaad, Mymuesli Eigen Mix met Bosbessen, Jumbo Skyr. Diner: Calvé Yofresh, Vomar Rundertartaar, Servero 100% Appelmoes, Jumbo Bistro Mini Krieltjes, HAK Doperwten met Worteltjes. Snacks/Andere: Jumbo Skyr, Optimel Drinkyoghurt, The Nature All Granola Bites Heavenly Hazelnut, Jumbo Biologische Chocolade Extra Puur 85%. meer...
1709 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


boomertjuh_9898's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.