chrisp72's Logboek, 16 okt 18

zit ik bij me macro te kijken zie ik 93 gram suiker staan. Dus ik kijken waar komt dat allemaal vandaan is het de halfvolle melk. Best veel suiker in melk🤔🤔

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2018:
2008 kcal Vet: 46,12g | Eiwit: 138,74g | Kolhy: 255,60g.   Ontbijt: Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Halfvolle Melk, Herbalife Voedingsshake. Lunch: Banaan, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Kipfilet, Rode Uien, Spiegelei, Lassie Zilvervliesrijst 100% Volkoren. Diner: Jumbo Magere Franse Kwark, Broccoli, Jumbo Mini Krieltjes. Snacks/Andere: Jumbo Pindakaas Stukjes Noot, Jumbo Rijstwafel, Myprotein Impact Whey Isolate, Jumbo Halfvolle Melk. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
natuurlijke suikers lijkt me? niks mis mee dus! 
16 okt 18 door lid: jelleboerstra
Als het gewone melk is, is het natuurlijk geen toegevoegde suiker hè. maar gewoon de natuurlijke melksuiker/lactose, die er van nature in hoort.  
16 okt 18 door lid: Elfje69
Ok dus geen drama👍 
16 okt 18 door lid: chrisp72
suiker is toch suiker. Je lichaam kent toch geen onderscheid tussen natuurlijke en toegevoegde suikers... 
16 okt 18 door lid: chrisp72
Maar wel tussen geraffineerde en ongeraffineerde producten. 
16 okt 18 door lid: Tijmpje
daar wil ik graag meer over weten Tijmpje, dank je wel 😊 
16 okt 18 door lid: Budgie1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chrisp72's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.