arnaudspan's Logboek, 14 okt 18

#mealpreppingisfijn
Ik heb vandaag een Ratatouille en een spaghetti schotel gemaakt.
Zie reacties voor ingredienten en berijdingswijze.

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2018:
3966 kcal Vet: 130,24g | Eiwit: 248,89g | Kolhy: 445,04g.   Ontbijt: Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Frikandel Speciaal Pizza, Notenmix (Ongezouten), Zwagerman Kipfilet Bieslook, Cherrytomaten, Belbake Rozijnen (Raisins), Milbona Skyr Natuur, Hardgekookt Ei, Lidl Fijn Volkorenbrood, AH 100% Pindakaas Naturel, Crownfield Fijne Havervlokken, Milbona Volle Melk. Diner: Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Chupa Chups Lolly, Napoleon Zuurballen, Werther's Original Caramelts, Body & Fit Perfection Bar Crunchy, Milbona Koffiemelk. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arnaudspan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.