|
voor spiergroei wat kan je beter eten quinoa of zilvervlies rijst . Er zitten wel ontzettend veel khd in.
|
1885 kcal
|
Vet: 78,25g | Eiwit: 113,76g | Kolhy: 180,80g.
Ontbijt: Herbalife Voedingsshake, Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Ongezouten Cashewnoten. Lunch: Jumbo Magere Franse Kwark, Wijko Satesaus Kant en Klaar, Mora Frikandel, Jumbo Verse Friet, Koopmans Fijne Cake. Diner: Vanille Ijs, Kaas, Plus Witte Puntjes, Groentensoep. Snacks/Andere: Jumbo Halfvolle Melk, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisp72's Gewicht Geschiedenis
|