letsdoitnow2018's Logboek, 04 okt 18

Mijn vertegenwoordigster van Keuringsdienst van Voedsel :-)

Bekijk Dieet Kalender, 04 oktober 2018:
1617 kcal Vet: 64,83g | Eiwit: 77,71g | Kolhy: 168,62g.   Ontbijt: Sinaasappelen, Zespri Kiwi Gold, AH Basic Havermout, AH Volle Yoghurt, Zwarte Peper, Kaneel, AH Munt. Lunch: Zwarte Peper, Euro Shopper Gerookte Zalmfilet, Maza Hoemoes, AH Tortilla Wraps (62g). Diner: Knoflook, AH Rode Uien, Koriander, AH Slagroom, Spinazie, AH Tomaat, AH Cherrytomaten. Snacks/Andere: Wasa Vezelrijk Cracker, Danone Hüttenkäse, Delicata Extra Puur 70%. meer...
1847 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
voorgeproefd moet er altijd worden 😘 
04 okt 18 door lid: dame0165
😻 
04 okt 18 door lid: TommeyLou
😍 
04 okt 18 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
@dame0165 dat hoef je Flow idd geen 2 keer te vertellen 😂😂 
04 okt 18 door lid: letsdoitnow2018

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


letsdoitnow2018's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.